SoniCube

Princíp muzikoterapie: sila rezonancie medzi hudbou a ľudským telom

Možno ste si už všimli, že niektoré melódie vám robia dobre, zatiaľ čo iné sú nepríjemné či rušivé. Tento rozdiel spočíva vo frekvencii zvukových vĺn, ktoré ovplyvňujú celé telo – hudba a telo spolu rezonujú.

Vedci zistili, že ľudské bunky vibrujú na vlastných špecifických frekvenciách. Tieto jemné vibrácie sú neustále prítomné, najmä v oblastiach ako srdce, mozog či tráviaci trakt.

Každá bunka v tele je akoby súčasťou hudobného orchestra – podieľa sa na „melódii“ nervového, obehového a metabolického systému. Všetky tieto systémy sú vzájomne prepojené a neustále komunikujú cez mikrovibrácie. Naše telo tak prirodzene ladí so zmenami ročných období, rotáciou Zeme aj gravitačným pôsobením Mesiaca a Slnka. Tento neustále sa meniaci rytmus sa nazýva aj „prirodzený zákon harmónie“.

Dnes už vieme, že stres má výrazný vplyv na vznik mnohých fyzických aj psychických problémov. Aj keď nie je jedinou príčinou ochorení, pri mnohých prípadoch zohráva významnú úlohu. Napríklad bolesti hlavy či nespavosť často vznikajú ako dôsledok nadmerného stresu. Práve tu môže hudba navrhnutá na zmiernenie stresu priniesť pozoruhodné výsledky – úspešnosť takejto liečby dosahuje v priemere viac než 90 %.

Cielená vibračná hudba – tzv. sonická rezonancia – dokáže pozitívne ovplyvniť široké spektrum zdravotných ťažkostí:
od gynekologických problémov, cez kardiovaskulárne a metabolické ochorenia až po rôzne kožné ochorenia. V rámci výskumov sa preukázalo výrazné zníženie stresových hormónov ako adrenalín, ACTH či kortizol.

Zaujímavé výsledky priniesla muzikoterapia aj v pôrodníctve a gynekológii – u žien s rizikom predčasného pôrodu pomohla stabilizovať hormonálne hladiny. U pacientov s mozgovou aterosklerózou sa zlepšila koncentrácia a krátkodobá pamäť.

Pozitívne účinky sa ukazujú aj pri dlhodobo hospitalizovaných pacientoch, kde môže hudba prispieť k zníženiu potreby medikamentóznej liečby.